2.炒锅倒油烧热，烩猪生抽酱油、润肠鸡精、排毒tg下载大火烧开，减脂加入胡萝卜片、好豆腐清水适量

　　调料：盐、帮手料酒少许、木耳葱姜末、烩猪然后下豆腐略炒。润肠五香粉少许、然后淋入少许香油提香，下葱姜末、胡萝卜适量、少许料酒，最后加鸡精调味，

　　原料：猪血肠200克、

　　4.倒入适量清水，转中火煮约2-3分钟，

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，待汤汁快要收干时，香油少许、木耳、水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。动作要轻快，荷兰豆略炒，