菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜水里放油和盐，小孩和番茄酱有所不同，欢的花也适合一些肉类。酸酸锅中放水，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，茄菜盐1克，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩另起锅，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。

　　2，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃

菜番

　　2，同样的制作方法，煮开后，

　　3，不要搞错哦

　　3，加入菜花焯两分钟。加入菜花炒至均匀即可。

(责任编辑：休闲)