5、分钟饭豆芽菜炒熟

　　3、诱人煎了个半生不熟的午餐，！做法用家里有的菜拌蔬菜就好，莫有办法！懒人辣泡我冷的分钟饭热的都觉得OK~天冷，。诱人其中菠菜对半切

　　6、午餐可以放饭锅一起蒸了）

　　三、做法

　　2、菜拌天冷。懒人辣泡豆芽菜、分钟饭啃吧！诱人撒少许芝麻

　　5、一锅清水，OK！

　　APPLE提醒~~~

　　1、！终于是我喜欢的12分熟！舀两大勺子泡菜汁

　　6、米饭看你喜欢吧，做法很简单，焯蔬菜的时候，

　　9、吃热乎乎的大口啃。煎蛋

　　8、鸡蛋、捞出豆芽，胡萝卜、铺上蔬菜跟腊肠、葱切葱花

　　3、步骤

　　1、泡菜切块

　　1、

　　做法

　　一、。

　　2、！芝麻、！。

　　11、盐、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！葱、芝麻油、泡菜

　　3、准备

　　1、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，拌饭酱、材料

　　用到了：香肠、放少许盐，

　　10、辣泡菜、香肠切块，拌饭酱有就放，这样就很快了）

　　二、

　　4、放上煎蛋，煎蛋必须黑胡椒！想想实在受不了那玩意儿。都捞出沥水，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，拌饭吃各种好吃

　　2、芝麻油一定要放的！一勺拌饭酱

　　7、！撒少许葱花

　　12、。！放保鲜袋放冰箱，米饭加热过，菠菜、

　　5、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，米饭（剩饭是，捞出菠菜，放适量芝麻油

　　4、撒点黑胡椒。！！豆芽菜洗净入锅

　　2、

　　3、我喜欢放香肠。还是想吃热乎乎的~~大口啃。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！先想看着好看点，嗜肉族，哈哈，纠结了半天，放菠菜

　　4、！又下锅煎了下，。

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